9月レッスン★

こんばんは.

 

やっとやっとPCが・・・動いてくれました~

(インスタグラムではレッスン画像がアップできていたのですが、、、、大変申し訳ありませんでした💦)

 

遅くなりましたが、9がつレッスンのお知らせデス^^

 

 

 

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*ベジからバーグ

 

*砂肝の香味野菜和え

 

*切干大根の五色サラダ

 

*豚ばらレンコン

 

*キノコの醤油こうじ炒め

 

*焼きなす汁

 

 

 


 

9がつは早いところでは運動会もありますよね

 

そんなおべんとうに役立つ献立てを盛り込んでみました^^

 

おからを使った”ベジからバーグ”、

 

ごはんは黒米をSTAUBで炊いて、見た目だけでなく栄養もたーっぷり

 

お手軽醤油こうじも作り方をご紹介してみますね

 

 

 

6品は手順をうまくイメージしておかないと時間がかかってしまうものですが、

 

Roro.のシンプル簡単調理でがんばりましょ!

 

最後はワンプレートに寄せ寄せの盛りつけも楽しみましょ♪

 

 

 

では皆さま、

 

9がつレッスンでお待ちしてまーす

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Roro.9がつレッスンは全日満席のため、募集ができませんでした。

 

いつも御覧いただいている皆さまにただただ感謝の日々です

 

ほんとうに いつもありがとうございます

 

まだまだ残暑が厳しい日が続いていますが、

 

それも あと少しでしょうか・・

 

秋に向かって、体とこころに馴染んでいくような食卓づくり

 

どうぞよろしくお願いいたします

 

 

Roro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018-09-01 | Posted in lesson menu1 Comment » 

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コメント1件

 對馬 彩 | 2018.09.22 15:18

9月はもう、レッスンないですか?
10月からレッスンお願いするなら
こちらからの連絡で大丈夫ですか?

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