９月レッスン★

こんばんは.

やっとやっとPCが・・・動いてくれました～

（インスタグラムではレッスン画像がアップできていたのですが、、、、大変申し訳ありませんでした💦）

遅くなりましたが、９がつレッスンのお知らせデス＾＾

＊ベジからバーグ

＊砂肝の香味野菜和え

＊切干大根の五色サラダ

＊豚ばらレンコン

＊キノコの醤油こうじ炒め

＊焼きなす汁

９がつは早いところでは運動会もありますよね

そんなおべんとうに役立つ献立てを盛り込んでみました＾＾

おからを使った”ベジからバーグ”、

ごはんは黒米をSTAUBで炊いて、見た目だけでなく栄養もたーっぷり

お手軽醤油こうじも作り方をご紹介してみますね

６品は手順をうまくイメージしておかないと時間がかかってしまうものですが、

Roro.のシンプル簡単調理でがんばりましょ！

最後はワンプレートに寄せ寄せの盛りつけも楽しみましょ♪

では皆さま、

９がつレッスンでお待ちしてまーす

Roro.９がつレッスンは全日満席のため、募集ができませんでした。

いつも御覧いただいている皆さまにただただ感謝の日々です

ほんとうに　いつもありがとうございます

まだまだ残暑が厳しい日が続いていますが、

それも　あと少しでしょうか・・

秋に向かって、体とこころに馴染んでいくような食卓づくり

どうぞよろしくお願いいたします

Roro.

関連記事