10がつレッスン

こんばんは＾＾

すっかり涼しくなって、秋の到来って感じがしますね

Roro.の１０がつレッスンもテーマは秋.

秋に旬をむかえる食材を使って、お献立を考えてみました＾＾

＊１０がつレッスン＊

・栗ごはん

・里芋と豚バラの旨煮

・サバ味噌つくね

・秋なすのあんかけ

・さつまいものピーナッツバター和え

・胡瓜とわかめの酢の物

栗は京都産の栗をつかいます.

栗の木から自然に落ちた栗なので、甘みと香りが豊かで、

とても美味しいです＾＾

１０がつレッスンは栗の処理からレッスンはstart！

鯖は脂がのってくる おいしい頃なので、

是非ともいろいろな食べ方で食べたいものですよね.

お豆腐とあわせてヘルシーつくねにしていただきます＾＾

そのほか、里芋やさつまいも・・秋なす♬

旬の食材をたっぷりと使ったお献立てを

今月も６品,

楽しみにしていてくださいね(^_-)-☆

＜１０がつレッスンの空席のご案内＞

１０がつレッスン、満席となりました.

　たくさんのお申込みとお問い合わせをありがとうございました＾＾

11月レッスンは10/24~10/26にお知らせを予定していますので、

どうぞよろしくお願いいたします.

Roro.

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